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あちぃーっ。゚(゚つД⊂゚)゚。

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CO(4) | *Edit

今日は終業式ですね

はぁ・・・3食献立に悩む毎日の始まりだぁーっ
こんにちわ にゃぁんです。

3人娘たちも例に漏れず終業式
まいまい&まどチンの高校生組は明日からお盆まで夏季講習スタート!!
すぅちゃんは今週いっぱい登校日で12時まで学校!!!
今日はもう火曜日かぁ・・・今週土曜日から来週水曜日まで旅行

なぁ~んも用意しちょらーん

食欲が落ちてるわけではないのだけれど
どうも・・料理をしてるとガスを使うからか食べる頃には食思ダウン

揚げ物なんか無理無理無理無理ぃーっ

そんなわけで夕飯はどうしてもあっさり系になるため
↓(こんな感じ)
あゆミゾレ煮 まびき菜 焼きナス
まびき菜(大根の葉っぱのわき芽をまびいたもの袋いっぱい100円前後(笑)
焼きナス
この日の唯一まとも?に手を入れたのは鮎とナスのミゾレ煮

手を抜きすぎて
チャーハン
焼肉のタレ使ってチャーハンとか(爆)
『目をつぶって食べたら焼肉食べてる気分になるって!!』

こんな感じで
夜はバテすぎちゃってガッツリ系が減って子どもたちは物足りなそう・・

そんなわけで最近は
残りご飯の足も早いので間食用にこんなものを・・。
焼きおにしょーゆ 焼きおに味噌マヨ
焼きおにぎり(しょーゆ)
おしょうゆ・みりん・お出汁でしょーゆタレ
焼きおにぎり(味噌マヨ)
合わせ味噌1:マヨネーズ2で味噌タレ
ゴマ油で先に焦げ目をつけてからタレ漬けで焼いてます♪

熱帯夜で寝苦しく朝が寝坊ぎみになるので・・
パン種
すぅちゃんがお手伝いをしてくれるし
アレンジパン パンアレンジ
朝食用に
パウンド型でお惣菜ちぎりパン
中身にハム&ゆで卵とツナを混ぜ合わせた具を巻いて
1ブロックづつちぎって食べられるパン

たまハムパンたハパン たまハムパン
ウインナーパンウインパン ウインナーロールパン
こっちは間食用

夕べは
ミンチカレー
まいまいのリクエストでミンチ茄子カレー
うち・・ミンチ(ブタ>トリ>>ウシ)の消費率ハンパないです

今日は
ほんの少し残ってるカレーをカタクリでトロミつけて
カレーパンにしておこうと思いま~す

だが、揚げない!!!!!!

だって・・暑いんだもん・・






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